Очень много гормональных, физиологических подробностей, к единому ответу на поставленный в начале очередной главы вопрос практически никогда не автор не приходит, "есть такая версия, а есть и такая, это как посмотреть, а вообще необходимо больше исследований". Огромная куча сносок, как будто книга - просто комплекс всей релевантной теме литературы. Конкретных обещанных рекомендаций по борьбе со стрессом также не было, только смутные советы с примерными аналогиями, хотелось бы увидеть что-то более чёткое после более чем 700 страниц книги. И, конечно, много воды, как в большинстве книг, так или иначе связанных с психологией. Советовать к прочтению не буду, для неискушенного в биологических вопросах человека книга будет неоправданно тяжёлой, для специалистов - слишком простой и неконкретной. Уверена, что на эту тему и для тех, и для других найдётся более качественная литература.