Как маленькие ежедневные задачи могут перейти в привычку, есть что взять для себя, но много советов по ведению различных дневников ( писать все свои расходы, писать все свои дела в течение дня). Но эта книга мотивирует начать делать что-то для себя, даже маленькое действие приведёт к результату.