Найти книгу
Войти

Депрессия не навсегда. 25 практик для преодоления грусти

Добавить в библиотеку
"Мои книги" - это сервис для ведения читательского дневника. Добавляйте к книгам заметки, отслеживайте прогресс чтения и получайте статистику по вашей библиотеке.
Если вы взяли эту книгу, не зная, как победить свою депрессию, вы не одиноки. Депрессия мучила людей тысячи лет. Но для успешной борьбы с этим древним злом есть множество способов как проверенных временем, так и новаторских. В этой книге вы найдете краткое изложение современных научных представлений о депрессии и описание десятков активностей, которые помогут вам лучше действовать, достигать большего и чувствовать себя лучше.
Читать далее
Рецензии
N/A
К этой книге пока не оставили ни одного текстового отзыва. Чтобы оставить отзыв, добавьте книгу на полку Прочитанно

Лоретта Грациано Бройнинг

Гормоны счастья

Каролин Эммерс, Лин Адамс

Дневник твоей энергии. Ежедневник

Эдит Ева Эгер, Эсме Швалль-Вейганд

Выбор

Эдит Ева Эгер, Эсме Швалль-Вейганд

Дар

Бруно Беттельхейм

Просвещенное сердце

Анастасия Афанасьева, Андрей Кузнецов, Анна Лебедева, Антон Нефедов, Артем Толоконин, Виктория Ахмедянова, Галина Петракова, Елена Садова, Игорь Романов, Ирина Тева Кумар, Майя Богданова, Марина Гогуева, Михаил Лабковский, Ольга Берг, Ольга Примаченко, Ольга Савельева, Роман Доронин, Сергей Грабовский, Сона Лэнд, Татьяна Мужицкая, Юлия Булгакова, Юлия Пирумова, Юрий Мурадян

Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить

Анастасия Кулькова, Андрей Кузнецов, Анна Зробим, Антон Нефедов, Виталина Скворцова-Охрицкая, Елена Садова, Ирина Тева Кумар, Константин Кунах, Лина Дианова, Майя Богданова, Марина Бондаренко, Надя Нодзоми, Наталия Широкова, Павел Зыгмантович, Роман Доронин, Светлана Патрушева, Сона Лэнд, Татьяна Мужицкая, Юлия Булгакова, Юлия Пирумова, Яна Катаева, Ярослава Рындина

Зоопарк в твоей голове 2.0. Еще 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить

Шафлер Кэтрин Морган

Лучшая во всем

Екатерина Хломова

На своей стороне. Воркбук

Торрент Лэйр

Практика любви

Залога Анастасия Алексеевна

Любовь к себе. Воркбук

Джек Кэнфилд

Цельная жизнь